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春季来临,哮喘患者如何做好自我管理?

来源:医联媒体

春暖花开,又是一个好时节,但是哮喘患者却无法像普通人一样开心。空气中的花粉等物质对于哮喘患者而言就是致敏原,一不小心就会诱发哮喘发作。因此,对于哮喘患者而言,就要注意要戴口罩,避免接触到诱发过敏的物质。但是,很多人可能并不知道自己患了哮喘,怎么办?别急,先了解一下哮喘的症状,就可以初步判断自己是否符合哮喘的特征了。

哮喘的常见症状有哪些?

1、哮喘会导致反复发作性的咳嗽或气喘,患者常常在夜间咳醒或出现胸闷、憋醒的症状。

2、哮喘患者在接触到某一些容易过敏的物质,如花粉、香水、消毒剂时,在气味刺激下就有可能诱发干咳,甚至伴有气喘。这种气喘症状与清喉咙的声音不同。

总之,由于哮喘患者的年龄段不同,所以表现出的反复发作的科室、胸闷、气喘都有所不同。但是,一旦常常有夜间的发作的症状时,就一定要引起重视,尽快就医,让医生帮助判断是哮喘还是其他的呼吸系统疾病。

哮喘患者如何自我管理?

哮喘患者常常担心自己的疾病无法治疗,其实,现代的哮喘的治疗已经非常规范,尤其在吸入用药方面已经有了极大进步。哮喘患者需要在专科医生的指导下进行吸入药物的治疗,吸入的药物需要分层选择,不同级别和程度的哮喘,应使用的吸入的用药也有所区别。

对于用药效果而言,呼吸专科医生会指导患者做好哮喘的评估。哮喘的评估简称为ACT评分包括:白天是否有咳嗽的症状;活动后有没有胸闷、咳嗽的症状;晚上睡着的时候有没有憋醒;胸闷发作时使用短效吸入药物能否控制;自己能否控制哮喘用药。做好哮喘的ACT评分具有积极的意义,往往会给哮喘患者带来治疗的信心。此外,还有一种峰流速仪,它可以很简单地监测哮喘症状的控制情况。

每年五月份的第一个星期的星期二是“世界哮喘日”。在世界哮喘日当天,很多医院都会推出系列的活动,包括患者教育的活动、健康讲座等等,旨在帮助哮喘患者做好自己的医生,管理好自己的哮喘症状。其实哮喘患者可以做到顺畅呼吸,也同样可以有健康的肺功能,有健康的身体,有好的生活质量!

指导专家:南方医科大学南方医院 呼吸与危重症医学科主任医师 蔡绍曦

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