鼻子不通气，就是鼻塞。通常是由人体冷空气或其外部物理和化学因素，例如油烟刺激性气体等，这会导致粘膜充血和鼻腔的水肿，引起鼻通道变窄，缩小刺激，鼻子的呼吸不畅，还有人体入侵由病原体，如病毒、细菌、支原体、衣原体等侵入，和鼻粘膜的炎症反应引起的过敏性鼻炎，建议可以改善敏感的环境，并且可以测试血常规，检查过敏原，确定病因，进行针对性治疗。
鼻子经常不通气怎么办
1、通过按摩鼻翼两侧的穴位，来缓解鼻子不通气的症状，药店有专门治疗鼻塞的鼻塞贴，部分患者能够通过使用鼻塞贴来缓解鼻塞的症状，属于比较直接有效的方法，但是不一定对每位患者都有有效的作用。
2、调整睡姿，鼻子不通气和睡姿有着一定的关系，尤其是当感冒时鼻子不通气非常难以入睡。这时可以通过调整睡姿来改善，如果左侧的鼻子不通气，右侧卧的睡姿可以大大缓解鼻子堵下的情况，如果右侧鼻子不通气，那么我们可以选择左侧卧睡的方式。
3、利用刺激性物品，一些刺激性的食物或者调料可以起到很好的舒缓鼻子不通气的作用，比如说用葱白熬制的水，以及用洋葱块熬制的水都可以起到良好的舒缓鼻塞的作用。当然使用一些药物效果更好，比如清凉油，鼻子不通气的时候在脖子后面擦上一点点清凉油，再在手腕上擦一点，不通气闻一闻就可以通气了。
4、如果是鼻炎的患者出现鼻子不通气的症状，则需要到当地正规医院的耳鼻喉科进行治疗，日常也可以使用纯净水或是盐水进行洗鼻，对缓解患者鼻子不通气有辅助效果。
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