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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
怀孕期间孕妇鼻子里面有鼻屎血有两个原因,首先就是怀孕期间因为胎儿的存在,导致孕妇休息不好,食之无味,再加上妊娠反应,孕妇上火,所以鼻粘膜干裂,容易出血。其次就是因为怀孕,导致孕妇本身的一些激素产生了变化,且抵抗力在一定程度上有所降低,诱发了鼻炎,出现鼻屎血的情况。对孕妇来说这种情况的出现是正常的,不必过于担心。
减少鼻屎血的方法
1、千万不要用手指去抠,那样更容易感染,建议用生理盐水做简单的冲洗,会有所缓解。
2、要保持自己居住环境的空气流通,有一个良好的居住环境,也可以多出去晒晒太阳。
3、可以在鼻腔内使用一些药物,润滑一下鼻腔,但是不宜长时间使用,会导致鼻腔内黏膜的免疫力下降。
4、虽然怀孕期间非常辛苦,但是也一定要多吃一些水果,蔬菜,尤其是要多喝水,保持自己体内有充足的水分,这样鼻子就不会过度干燥,出现鼻血屎的可能性就会减小。
5、每天都要好好休息,养成一个良好的作息规律,不要做剧烈运动,可以适当的运动一下,伸展一下筋骨。
6、一定要有一个良好的心态,要正常对待孕期的一切不良反应,只有心态好了,孕期才不会过度辛苦。
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