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于晓鹏 副主任医师 讲师 中国医科大学附属盛京医院 乳腺外科
月经前后乳房刺痛的原因通常是因为体内激素水平的变化而引起的，因为快到经期，激素水平也会呈周期性的改变，这种乳房刺痛多数都是周生理性的现象，不必过分担心。另外，也有一些女性是因为本身就有乳腺疾病，像乳腺增生、乳腺结节或者乳腺炎等，这些疾病也会引起月经前后的乳房刺痛感，可以到医院予以诊断，如果确定是生理性的变化，那么不必过分担心，如果是因为其它疾病所引起的，要治愈原发病，这样月经前后的乳房刺痛感也会逐渐消失。
哪些不良习惯也会引起月经前后乳房刺痛
1、趴着坐：有些女性朋友因为工作的关系习惯趴着坐着，这样就忽视了乳房的保健，特别是在月经前后有乳房刺痛的女性，更应注意乳房的健康，做好预防。
2、趴着睡：趴着睡会使乳房长时间的受到压迫，出现血液循环不良的情况，会增加患乳腺结节或乳腺增生的风险，因此最好要采取仰卧，或向右倾的姿势，对于改善胸型来说也有非常大的帮助。
3、不规律作息：长时间的熬夜对激素分泌会带来相当大的影响，当出现内分泌失调时，不仅会影响到乳房健康，而且也会影响到月经的周期，对身体健康来说是非常不利的，因此一定不要熬夜，养成按时休息的好习惯。
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