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阮莹 主治医师
简介：乳腺良恶性疾病的综合诊断、乳腺癌的手术治疗（含根治手术、保乳手术、肿瘤整形手术等）、乳腺癌的综合治疗（含化疗、靶向治疗、内分泌治疗等）、甲状腺良恶性疾病的综合诊断、甲状腺恶性肿瘤的手术治疗等。
快来月经的时候出现乳房胀痛，大多数是乳腺增生症引起的。乳腺增生症全称为乳腺囊性增生，常见于育龄期的女性，多表现为月经期前的乳房胀痛。
病因主要与女性雌孕激素的内分泌失调有关系，除了多囊卵巢综合症等明确的妇科病症之外，常常与生活、饮食，还有睡眠上的不良习惯有关系，譬如熬夜，饮食上多油、多糖，饮食不规律，还有情绪的焦虑、抑郁等，都有可能导致乳腺增生。
因此要治疗乳腺增生， 要做到的是饮食尽量清淡，多补充维生素和纤维素，每周保持3-4次的有氧运动，每天保持7-8小时的充足睡眠，并且尽量调节心情，才能够使内分泌重归平衡，乳房胀痛也会跟着解除。
在用药上面，可以使用像桂枝茯苓、红金消结，还有逍遥丸等中成药加以辅助治疗，或者直接请正规的中医，进行服药调理。如果有月经不调、多囊卵巢综合征等妇科明显的病症，要尽快到妇科就诊，进一步治疗。
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月经来临前乳房胀痛怎么回事
阮莹 主治医师
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