5岁的孩子磨牙，大多是因为消化不良，钙锌缺乏，也可能是白天过度兴奋，肠道寄生虫导致的。如果长期磨牙，应该去医院检查一下孩子的身体，因为长期磨牙会改变孩子的脸型，会使孩子的面部发育发生危险，因为磨牙会导致咀嚼的肌肉变得非常的紧张，如果夜晚那么长期的时间，肌肉都在紧张的状态，那么脸型将会变得很不规则。所以孩子一旦发生磨牙的状态，应该及时去医院检查纠正。
孩子磨牙该怎么办
1、建议去医院做一个关于身体微量元素的检查，看看孩子缺乏哪一个微量元素，这样可以补充孩子体内的微量元素，从而减少磨牙给孩子身体带来的危害。
2、有必要做一个血常规的检查，看看孩子是否是贫血。
3、可以吃一些打虫药清理还自肚子里的蛔虫，因为如果肚子里有蛔虫，那么也会导致磨牙的发生的。
孩子磨牙的注意事项
1、不能让孩子吃辛辣刺激的食品，并且注意个人食品卫生。
2、刚发现孩子磨牙后，应立刻给孩子补充各种微量元素，使孩子的营养均衡。
3、让孩子多运动，因为运动可以加强身体，对于各种微量元素的吸收。
4、如果长期为改善状况，应去医院检查孩子的各方面身体情况。
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