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杨明 主任医师 南方医科大学南方医院 新生儿科
5岁到青春期前宝宝每年长高5~7cm，低于5cm就是增长减缓。最终身高与遗传和内分泌有关。5岁男孩身高＜103.3cm，体重＜15.26Kg就要考虑矮小症，需要进一步诊治。
多吃含维生素D和钙含量较高的食物对长高有好处，比如肝、蛋、乳类、豆类、绿色蔬菜。加强喂养，保证营养供给，加强体格锻炼，尤其是多做跳跃运动，按时预防接种，定期体检，积极防治各种慢性病对长高都有帮助。
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小男孩发育吃什么长高
通常情况下，人的一生总共有三个生长发育高峰期，分别是新生儿时期、儿童时期以及青少年时期。男生在发育期间应该保证膳食均衡摄入各种营养物质，还要保证充足的休息，养成规律的作息习惯。在饮食上，青少年可以多吃... 详细»
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男孩19岁还能长高吗
人体的生长是骨细胞分裂和增生共同形成的结果，而骨骼的生长需要各种营养物质的摄入和支持。科学研究表明，除了保证良好的睡眠和适当的运动锻炼外，人体还需要吸收和补充三十一种营养，以达到长高的效果。 详细»
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21岁男孩还能长高吗
人的身高受到多重因素的制约。身高和遗传密切相关，同时也和后天的生长发育有关。生长发育又受到生长激素、饮食习惯和生活方式等方面影响。骨骺线未闭合的情况下，21岁男孩还能长高的可能性还是存在的。但是，如果... 详细»
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男孩20岁还会长高吗
身高是体型特征中最重要的一项指标，身高取决于遗传和后天环境两个因素。影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚、远近亲婚配、医学进步等等。 详细»
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20岁男孩还会长高吗
人是否还能长高，与人的成长发育的程度和年纪，没有必定的密切联系。男生到20岁的时分是否能长高，要看人的长骨的骨骺端是否闭合，假如骨骺端没有闭合，能够持续长高。要想判断骨骺端是否闭合，可以去医院骨科，拍... 详细»
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