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为什么15岁还不来月经

来源:医联媒体

女孩子15岁还不来月经考虑是因为身高增长缓慢和第二性征姗姗来迟,初潮的年龄一般也会延迟。因为月经是随着性征发育成熟才来潮的,发育迟缓的人,月经自然就会晚发。也有遗传因素的影响,母亲初潮来得晚,女儿初潮年龄一般也会晚出现。还有就是精神因素:如果女孩子身体发育正常,身高和体重符合标准,第二性征也出现了,但是月经还没有来,则多与精神因素有关。

女人经期怎样调养

1、月经期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。

2、月经期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。

3、忌喝冷饮,这一点女性朋友应该都知道,不过在实际的生活中仍然有人忽视了这一点,也就导致自己感到非常的不适。所以一定要避免经期喝冷饮。

4、吃点甜食,月经期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖,还可以帮助污血代谢。

5、拒绝疲劳,充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

6、不要太情绪化,女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏。

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