正常情况下女孩的初次月经会在在11岁到15岁之间到来,但是女性月经还会受到环境、饮食营养、自身体质等因素的影响,所以12岁还不来月经也不要过于担心。在月经来临之前女孩身上的女性特征会很明显,比如乳房刺痛、内分泌增多等,要多吃一些豆制品,还要保持心情舒畅,保障充足睡眠。
一、女性月经初潮的年龄
1、月经是指女性的卵巢周期出现变化,造成子宫内膜脱落后出血的现象,女性第一次月经被称为初潮,初潮时间大多数在女孩12、13岁前后,因为发育差异,有早有晚,11~15岁之间都属于正常现象。
2、如果超过16岁都没有出现初潮情况,就需要去医院专科检查一下月经迟迟不来的原因,排除疾病因素。
3、初潮还受遗传因素、营养发育的影响,现在的生活水平提高了,女孩的月经初潮大多有提前的情况,在来月经的时候要注意腹部、腰部的保暖,避免受凉引起痛经。
二、女性月经初潮的特征
1、女孩子在第一次月经之前,身体的女性特征也有明显表现,阴毛开始生长,还会出现乳房发胀、有乳晕,体重增加等。还可能会出现私处分泌血丝的现象,如果白带呈棕褐色,大概率在一两天后就有月经来临。
2、这个时候的女孩对于两性差异出现好奇,也会出现对异性有好感的情况。所以需要老师、家长做好孩子的心理辅导。还要保障女孩的营养吸收和充足的休息。
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