右胳膊总感觉酸，没地方放可能是过度劳累、外伤、肩周炎、骨质疏松症、颈椎病等原因引起，可根据不同原因选择合适的处理方法。
1、过度劳累：长时间频繁使用右胳膊容易导致肌肉疲劳、酸痛，可适当休息，或进行局部按摩、热敷改善酸痛现象。
2、外伤：右胳膊受到撞击、压迫可能会引起肌肉韧带等组织损伤，导致酸痛或伴有局部红肿等现象，可及时进行局部冷敷，减轻疼痛，手受伤24小时后可局部冷敷，减轻肿胀疼痛，或遵医嘱用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻疼痛。
3、肩周炎：右胳膊关节周围软组织发生炎症反应或损伤，通常也可能引起胳膊酸胀、疼痛，或伴有肩关节活动受限等现象，遵医嘱用布洛芬片、双氯芬酸钠肠溶片、倍他米松磷酸钠注射液等药物，或肩关节内收内旋肌挛缩松解术进行治疗。
4、骨质疏松症：由于右胳膊的骨密度下降，骨骼支撑力减弱，容易引起肌肉劳损，导致酸疼痛，或伴有活动受限等情况，可在医生指导下使用碳酸钙片、阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。
5、颈椎病：颈椎间盘退变组织对右胳膊的神经、血管造成压迫或刺激，导致胳膊肌肉营养失调、代谢异常，出现胳膊酸胀现象，或伴有麻木等症状，可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片、维生素B1片等药物进行治疗。若神经受压比较严重，可根据医生建议选择颈椎前路减压融合术、椎板切除术等手术治疗。
如果以上症状持续存在或有加重现象，要及时到骨科就诊，明确具体原因，并积极配合医生治疗，平时要避免剧烈运动，减少身体不适。
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