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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
避孕安全期一般指月经后8天、月经前7天，但并非绝对安全。
一个月经周期包括月经期、排卵期和安全期，去除月经期和排卵期，剩下的时间就是安全期。安全期是与排卵期相对而言，通常无卵子排出，所以同房后不易妊娠。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期，从月经干净到排卵期之前的时间段为排卵前安全期，通常是月经干净后8天。月经干净后4天内处于卵泡的早期发育期，一般不会排卵，通常认为是绝对安全期。
排卵后安全期是排卵结束后到月经来潮前的时间段，一般是月经来潮前7天。因月经前5天属于黄体萎缩末期，一般不会排卵，也是绝对安全期。
但女性排卵受气候、外界环境、本人情绪、健康状态等多种因素影响，常会导致排卵推迟或提前，所以无论是安全期还是绝对安全期都并非100%的安全，判断安全期只能减少妊娠的概率，并不能作为避孕方法。
若无生育要求，安全期同房时，可使用避孕套或避孕药避孕，以免意外妊娠。如果意外妊娠，想要流产时应选择正规医院妇科。
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