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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
来月经是否可以艾灸肚子，需视月经量而定，若月经量少、宫寒痛经可适当艾灸，若经量正常或经量多一般不可以艾灸。
一、可以
艾灸就是将点燃的艾条、艾柱靠近局部穴位，起到温经散寒、活血止痛的作用。若女性因宫寒引起痛经、月经量少、腹泻等症状时，可在经期艾灸，对不适症状的缓解有一定帮助。
二、不可以
1、月经量正常：若月经量正常，一般不建议在经期艾灸肚子。因经期盆腔处在充血状态，艾灸肚子加快气血运行，会使月经量增加，对身体健康不利。
2、月经量多：月经量多的患者应避免在经期艾灸肚子，否则会因艾灸的活血化瘀作用，导致月经量更多、经期延长，甚至出现崩漏，可能会因失血过多导致贫血。
来月经时是否可以艾灸，最好遵医嘱。若进行艾灸，一般每次20-30分钟即可，艾灸时间不可过长。若出现不适症状，应尽早去正规医院中医科就诊。
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