抑郁症不治能否自愈，需视具体情况而定。轻度抑郁症有可能会自愈，严重抑郁症不能自愈。
1、能
如果是某个特定的生活事件导致的轻度抑郁症，病情不是很严重，患者心理承受能力比较强，随着特定生活事件好转，病情有自愈的可能。
比如离婚、失业等原因导致抑郁症，一段时间内情绪持续低落，但当重新找到新的恋情或者找到新的工作时，心情会越来越好，可慢慢从抑郁状态中走出。
2、不能
如果是严重的抑郁症，长期存在情绪低落的情况，伴有兴趣减退、思维迟缓、焦虑等异常表现，病情通常无法自愈。尤其是心理承受能力比较差的患者，如果不重视治疗，病情会进一步加重，导致自残、自杀等严重后果。
患者需遵医嘱应用抗抑郁药进行治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等。有助于缓解抑郁情绪，使患者精神状态保持稳定。若情况严重，还需配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
抑郁症病情轻重难以自行判断，不可盲目等待自愈，要及时到医院心理科就诊。恢复期间需保证充足睡眠，不能熬夜及过度劳累，可尝试参加社交活动，有助于缓解压力及改善精神状态。
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