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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
胆结石引起的疼痛通常是结石阻塞胆道或导致胆囊炎症所致。要止疼，可以考虑以下处理方式：
1、药物治疗：可以使用止痛药物，如非甾体抗炎药或阿片类药物来缓解胆绞痛。但需注意，阿片类药物容易成瘾，且可能导致便秘。
2、热敷：可以用热水袋或热毛巾在腹部直接热敷，有助于舒缓疼痛。
3、调整饮食：避免高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、肥肉等，以减少胆囊收缩引起的疼痛。
4、少量多餐：每餐吃少量的食物，增加进食次数，有助于减轻胆囊的负担。
5、饮食间隔：保持饮食与睡眠之间的时间间隔，避免进食后立即躺下，可减少疼痛发作的可能性。
6、高纤维饮食：增加饮食中的纤维摄入可以促进消化道蠕动，有助于预防结石形成。
7、胆囊刺激：可以通过胆囊按摩或进行深呼吸运动，以刺激胆囊排石，缓解疼痛。
8、热水浴：可以尝试在温水中泡澡，有助于放松胆囊和胆道，减轻疼痛感。
然而，这些方法只能暂时缓解疼痛，必要时还需要去医院进行进一步的诊断和治疗，如手术切除结石等。因此，如果疼痛严重或持续时间较长，建议尽快就医。
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