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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
右肩夹缝疼痛在临床上的表现主要为存在着菱心肌炎的情况，其会导致患者的身体局部出现一旦程度的疼痛感，主要是由于在日常不良的坐姿而引起的一种肌肉劳损情况。而且，如果在平常的时候长期的进行激烈的运动的话，也是会导致人们的右肩夹缝出现一定程度的疼痛感，对于人们日常生活的影响是极大的，而且给人们带来了极大的困扰。因此，一旦存在着右肩夹缝痛的情况，应该给予足够的重视。
右肩夹缝痛的原因
1、右肩夹缝痛可能是由于患者的肩胛骨部位在长时间的处于着凉的状态，导致局部的气血出现运行不畅的现象，从而造成疼痛感。
2、图个长期的进行弯腰运动或者是做剧烈的运动的话，也是会导致人们的右侧肩夹缝出现剧烈的疼痛感，这说明右肩夹部位处于过度疲劳的状态。
右肩夹缝痛该怎么办
1、右肩夹缝痛可以对肩膀区域进行热敷，注意局部的保暖，应该尽量的避免自己着凉，在平常的饮食中，应该尽量的避免食用一些生冷的食物，长期保持良好的习惯的话，则会使得着凉的症状得到有效的缓解。
2、除此之外，建议可以配合红外线治疗仪的方式来进行治疗，能够加速肩膀区域的血液循环，从而促进肩膀沮渠的局部代谢，能够有效的缓解右肩夹缝痛这一症状。
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