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孟珩 副主任医师 暨南大学附属第一医院 神经内科
偏头痛特别是长时间的偏头痛，对人的身体影响还是比较大的。偏头痛可能相当长一段时间持续存在，而且疼痛的性质相对比较剧烈。对患者来说，容易影响睡眠、精神状态，最主要还是睡眠不好会影响第二天精神状态。此外，长期的疼痛会对患者精神方面产生刺激，比如伴有焦虑、抑郁甚至情感方面的障碍。
偏头痛的原因是什么？
引起偏头痛的原因有很多。目前有很多种假说。第一个说是神经递质，包括五羟色胺、去甲肾或者多巴胺等等递质调节的紊乱。还有一种是血管调节不好，血管本身调节不好很容易引起血管性的一种偏头痛。还有一些是跟遗传相关的，有相当一部分人的偏头痛是存在家族史的。
发生偏头痛怎么办？
患有偏头痛的人很可能会在一段相当长的时间内会存在，经常会有发作的情况。偏头痛最主要的治疗方案是临床上的一种疼痛缓解，当然也有一部分人到了年纪比较大的时候，会出现自然的缓解过程。但绝大多数的偏头痛，最主要还是以临床治疗为主。
偏头痛的治疗主要是分两种方面，一个是急性期的方面，急性期是针对疼痛方面进行治疗。另外一方面是非急性期的治疗，药物方面是不一样的。
通过以上的学习我们知道，引起偏头痛的原因有很多，最主要的原因，第一个跟饮食有关，第二个是跟生活习惯有关。因此，要想整体的把疾病控制好，可能需要健康的饮食，避免进食容易引起偏头痛的食物，比如奶酪、巧克力、西红柿等，当然避免饮酒也是很重要的。另外一个方面是健康的生活习惯，如果有经常熬夜或者是精神比较紧张也会诱发偏头痛，要从这两个方面干预。
在这里提醒大家，如果偏头痛控制不好，可能还会影响其他疾病的产生。偏头痛是脑卒中的独立风险因素，也是癫痫的诱发因素。因此，控制偏头痛对患者是相当重要的，还有一部分女性患者在青春期的时候患有偏头痛，对她整个生育、情绪、情感方面存在一定影响。因此，控制偏头痛对于患者本人是至关重要的。
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