据了解，接吻是表达爱意的方式，许多情侣或者夫妻情到深处，或者在和对方发生性行为时都会有亲密动作，包括拥抱、接吻、身体抚摸等。接吻可以让人感受到愉悦，在嘴唇碰撞的那一刻多巴胺跟荷尔蒙分泌会让人深陷其中。而经常接吻身体具体有哪些变化？下面来深入了解。
1、多巴胺分泌量增多
在接吻的过程中身体会有许多变化，例如多巴胺分泌量增多。多巴胺这种物质可以让人保持愉悦，在多巴胺作用下身体会兴奋。
那些长时间焦虑，意志消沉的人，负面情绪产生时多巴胺分泌量减少，能和自己的伴侣亲密接触，或者去运动锻炼，都可以让身体产生足够的多巴胺，在这种物质的作用下可以把压力释放，保持心情愉悦。
2、帮助释放压力
经常接吻可以帮助释放压力，现在有家庭、生活、情感这几方面带来压力的人越来越多，长时间处于高压环境中，不懂得情绪调节，压力释放，容易出现心理健康问题。
不少人焦虑症，抑郁症的出现，就和压力过大有关，如果总是寝食难安，因为某些事情而担忧，多半是压力过大。在接吻的过程中高度投入，身体保持兴奋状态，许多烦恼抛诸脑后，可以让人感受到愉悦，不失为压力释放，注意力转移的方式。
3、促进脂肪燃烧
经常接吻可以帮助促进热量消耗，有利于减肥。因为在接吻的过程中身体各种激素分泌量多，激素水平高，身体又兴奋，相对来说消耗的能量多，而想要瘦身减肥，保持体重稳定，最重要的是及时促进热量消耗，除了加强锻炼、控制饮食、规律作息，适当接吻也能提供帮助。
在接吻时大多数人会心跳速度快，血液循环保持良好，基础代谢率提高时脂肪才能转变成热量提供。
通过上述内容可以发现，经常接吻会有许多变化，例如调节内分泌，促进多巴胺产生、热量消耗帮助减肥、转移注意力把压力释放，这几点好处都能收获。
不过，接吻需注意许多的问题，在接吻时嘴唇不能太过用力，同时口腔保持卫生再去接吻。当然，有幽门螺旋杆菌感染，接吻可能会通过唾液传播的方式让幽门螺旋杆菌入侵，要确保健康再去接吻，才不会让某些疾病有机可乘。
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