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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
上环是指宫内节育器放置术，并没有月经干净几天宫内节育器放置术最好的说法，一般是月经结束后3-7天。
宫内节育器放置术是比较常见的一种避孕方法，主要是通过局部组织对异物组织的反应，影响受精卵的着床，是一种安全、有效、简便、可逆性强的避孕手段，一般是在月经结束后3-7天内无性生活之后进行。
因为月经结束后的3-7天，子宫内膜处于比较薄的状态，此时进行宫内节育器放置术，可以有效减少排斥反应，而且也能放在比较合适的位置，减少阴道部位的出血，加上此时没有发生排卵，也能排除女性怀孕的几率。
宫内节育器放置术后可能会有少量的出血情况，2周内要避免性生活，同时也不能够做重体力劳动，以免宫腔当中的节育器位置发生改变，影响到后续的避孕效果。在此期间还要注意局部的卫生，保持外阴的清洁和干燥。
如果宫腔内节育器放置术后有持续出血的情况，还要及时前往医院完善相关检查，在医生的指导下进行处理。还要做好个人的卫生和护理措施，每天使用温水清洗外阴。
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