体检前一天通常8-10点后不能进食。
体检的项目有很多，而部分项目需要在空腹下进行，所以检查前一天晚上8-10点后要尽量避免进食。
体检是临床上针对人体形态结构以及机能发展水平进行测量和计量的方法，能够了解机体的大致情况，了解有无异常情况出现。
由于体检的过程中可能会涉及到血糖检查、血脂检查、肝肾功能检查等，而这些检查要求患者必须空腹8小时以上，所以检查前一天晚上8-10点尽量不要再吃东西，以免影响检查结果的准确性。
而且，体检前一天晚上还要以清淡的粥类食物为主，比如小米粥、大米粥等，这些食物相对容易消化，一般不会对第二天的体检造成影响。
体检后若检查结果显示有异常，还需要及时配合医生进行调理。日常还要注意生活方面的调理，如适当增加运动、多参加户外活动、保证合理进食、规律作息等，有助于增强体质。
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