腰椎间盘退行性变应指腰椎退行性病变，是因年龄增长、过度负重等，导致腰椎退变的疾病。
腰椎退行性病变是影像学检查术语，意味着腰椎老化改变，包括腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、椎体间隙变窄、椎管狭窄等多种类型。
该病大多与年龄有关，随年龄增长，腰椎间盘自然老化出现退变。另外，过度劳累、腰部长期负重等，使腰椎反复受到机械性压迫、刺激，也可能会出现退变。
患者常有腰背疼痛感，当病情加重出现椎管狭窄、椎间盘突出时，会压迫神经根，出现坐骨神经痛，并向下肢放射，有下肢疼痛、麻木、间歇性跛行等表现。
患者疼痛明显时，可进行推拿、按摩、牵引等方法解除神经根压迫，并遵医嘱服用塞来昔布胶囊、谷维素片、甲钴胺片等药物，营养神经，缓解不适感。
建议选择正规医院骨科就诊，平时可经常做五点支撑、三点支撑、小燕飞等运动，增加腰椎周围肌肉力量，延缓病程进展。
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