左耳朵嗡嗡响是患上耳鸣的原因，耳鸣是指在外界没有任何声源的时候，耳内或者头部产生声音的主观感觉。而导致耳鸣的原因有很多，比如精神压力过大、内分泌失调、外耳与中耳疾病、邻近器官病变感染、全身性疾病、噪声、生活习惯不良、外伤等，都导致耳鸣的发生。如果耳鸣总是发作，会严重影响到正常的生活和工作的，所以应该及时到医院检查治疗。
耳鸣患者的日常注意事项
1、要避免长时间在噪音的环境工作或者生活，需要接触噪声时，可以戴防护耳罩、耳塞等，来保护听力，不要长时间、大音量听耳机。忌生气、上火、情绪波动过大，要保持情绪稳定，心情舒畅。
2、注意多休息，避免过度劳累，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠。每天睡觉前，可用热水泡脚，或者听一听舒缓的音乐帮助睡眠。适当的进行运动，如打太极拳、散步、慢跑等，可以促进血液循环，改善内耳代谢。
3、饮食宜清淡，忌吸烟，忌饮酒、浓茶、咖啡等，忌吃容易上火、辛辣刺激的食物。多吃富含蛋白质和维生素的食物，多吃含铁、锌的食物，如牛奶、豆类、木耳、蘑菇、苹果、橘子等，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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