吃了辣椒后耳鸣和听不见声音可能是辣椒中的辣素或辣椒素等成分可能会刺激耳朵内部的神经，引起耳鸣和听力下降的感觉。可以采取以下措施进行缓解：
1.保持耳朵清洁。使用温水清洗耳朵，清除辣椒残留物，避免耳垢积聚导致耳道堵塞。
2.休息和保持放松。如果耳鸣非常明显，建议保持充足的休息和放松，避免过度劳累和精神压力。
3.避免刺激性食物和饮品。辣椒、咖啡、酒精等刺激耳朵的食物和饮品可使耳鸣症状加重，所以在耳鸣出现时应尽量避免食用。
4.就医咨询。如果耳鸣和听力下降的症状持续存在或加重，建议就医咨询专业医生，以获得进一步的诊断和治疗建议。
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站着不耳鸣躺下耳鸣
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