鼻炎是鼻黏膜的慢性炎症,常见症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等。以下是鼻炎需要注意的要点:
1、避免过敏原:鼻炎常与过敏有关,因此需要注意避免接触过敏原。常见的过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑等。鉴别过敏原并采取相应的措施是预防鼻炎复发的关键。
2、注意环境卫生:保持居室的清洁和干燥,定期清洁床上用品、地毯、地板等,避免尘螨的滋生。
3、避免刺激物:避免接触或吸入刺激性气体和化学物质,如烟尘、油漆味、汽车尾气等。这些刺激物会导致鼻黏膜炎症加重。
4、防止鼻腔干燥:干燥的环境会使鼻黏膜失去保湿,易受细菌感染。保持适宜的湿度,使用加湿器或使用生理盐水进行鼻腔保湿。
5、保持鼻腔清洁:鼻炎患者容易有鼻脓、鼻分泌物等堵塞鼻腔的问题,因此保持鼻腔清洁是必要的。可以使用温盐水清洗鼻腔,或者使用鼻腔清洁剂帮助清除鼻腔内的分泌物。
在症状明显或无法控制的情况下,应及时就医咨询专业医生的建议。
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