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鼻炎的症状有哪些?怎么预防鼻炎?

更新于 2019-05-10 12:19 来源:医联媒体

指导专家: 崔卫新 主治医师
首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科

众所周知,鼻炎是一种难缠,折磨人的疾病。许多鼻炎患者深受影响,虽然这不是一种严重的疾病,但是鼻炎不仅给人们的生活和工作带来不便,而且严重威胁着人们的健康。鼻炎的症状有哪些?怎么预防鼻炎?

鼻炎的症状有哪些?

1、鼻塞。鼻塞的特点是间歇性。白天,在炎热的天气,工作或运动期间以及在夜间,在仰卧起坐或感冒期间,鼻塞都会加剧。鼻塞的另一个特征是交替性。如果侧卧,则位于下面的鼻腔被阻塞,上鼻腔就不会鼻塞。由于鼻塞,会有嗅觉不灵敏,头痛,头晕和鼻音闭塞等症状。

2、鼻涕多。多为粘液或化脓性,季节性感染后会出现更多化脓。

3、嗅觉下降。主要由两个原因引起,一是鼻粘膜肿胀,鼻塞,气流无法进入嗅觉区;第二,嗅觉区域的粘膜长时间受慢性炎症刺激,嗅觉功能减弱或消失。

4、头痛,头晕。慢性鼻窦炎常表现为头痛。

5、全身表现。大多数人有头痛,食欲不振,疲劳,记忆力减退和失眠等情况。

鼻炎这么难缠,那要如何预防鼻炎呢?

1、鼻炎多为寒冷身体受凉引起的,所以要增加锻炼,增强体质,提高身体对寒冷的忍耐力,避免感冒。

2、避免过度疲劳,感冒,吸烟,饮酒等,这些原因都会使人体的抵抗力下降,导致鼻腔粘膜调节不良,病毒利用这个空隙侵入人体导致疾病。

3、及时更换,清洁床单,被子,防止蚜虫及其分泌物引起的过敏性鼻炎。

4、保持居住环境的空气湿度,不要让鼻子干燥,保持湿润和清洁。

5、春天花开的季节,不要长时间停留在户外,以免引起季节性鼻炎,还容易刺激鼻腔粘膜引起鼻窦炎,所以尽量避免接触。

6、在秋冬季节或流行期间,戴口罩,尽量少到公共场所。将受影响的人分开并使用白醋熏蒸进行空气消毒。

7、使用中草药可以预防。着凉后可以尽快采取生姜和红糖水,去除“冷邪”。在流感期间,可以服用荆芥和板蓝等中草药,以预防感冒。

以上介绍鼻炎的症状有哪些?怎么预防鼻炎?鼻子是鼻炎症状聚集的部位,所以需要对鼻子的护理引起重视,防止鼻子被冷空气刺激,另外,可以每天多按摩鼻子,这有助于促进鼻腔内的血液循环,从而可以提高鼻腔的免疫力。

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