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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
当打喷嚏或咳嗽时，肩膀和手臂出现剧烈疼痛可能有多种原因，原因如下：
1.肌肉或韧带拉伤：打喷嚏或咳嗽时，肩膀和手臂的肌肉和韧带可能会受到过度拉伤，导致疼痛。
2.肩周炎：肩周炎是肩周组织发炎的一种疾病，打喷嚏或咳嗽时，肩膀和手臂的疼痛可能是因为肩周炎引起的。
3.颈椎病变：颈椎问题如颈椎间盘突出或颈椎关节炎，可能会导致打喷嚏或咳嗽时肩膀和手臂的疼痛。
4.神经受压：神经受压如肩袖压迫或颈神经受损，可能导致打喷嚏或咳嗽时肩膀和手臂的疼痛。
在缓解这种疼痛的同时，保持良好的姿势和避免剧烈动作是重要的。加强肌肉力量和灵活性的锻炼也可以有助于减少肌肉痉挛和疼痛。使用热敷或冷敷也可以缓解一些疼痛症状。如果疼痛持续或严重影响生活质量，建议咨询医生进行进一步评估和处理。
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