不举和早泄是男性性功能障碍的常见问题，会对性生活和心理健康产生负面影响。以下是一些可以尝试的方法来处理不举和早泄问题：
1.健康生活习惯：保持健康的生活方式可以提高性能力。戒烟和限制饮酒，减少摄入的咖啡因，多进行有氧运动，保持健康的体重，避免药物滥用等。
2.保持心理健康：焦虑、压力和抑郁会对性功能产生不利影响。建议通过与爱人沟通或寻求专业心理辅导师的帮助，学习应对压力和焦虑的方法，以改善性功能问题。
3.增强性知识：了解性知识和技巧有助于改善性功能问题。可以阅读相关书籍或参加性教育课程，以了解关于性行为和性技巧的信息。
4.调整性行为：尝试延长前戏时间，通过更多的亲密接触和口交等方式提高性满足感。同时，改变性交姿势和采用慢节奏的方式也可以帮助延迟射精的时间。
5.采用避孕措施：对于夫妻或伴侣关系中不打算生育的人来说，采用避孕措施如避孕套可以减少性焦虑，从而改善性功能问题。
6.药物治疗：如果以上方法无法改善不举和早泄问题，可以考虑药物治疗。
如果以上方法无效，可能需要咨询医生，以确定是否存在其他潜在的健康问题，并寻求更进一步的治疗。
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