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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
感冒指的是上呼吸道感染。
一、儿童经常上呼吸道感染可能是由于：
1.免疫系统不完善：儿童的免疫系统发育尚不完善，容易受到各种病毒和细菌的侵袭。
2.接触病毒的机会增加：儿童通常在幼儿园、学校等公共场所与其他儿童接触，容易通过空气飞沫、接触传播病毒，导致感染的机会增多。
3.不良生活习惯：如不勤洗手、不注意个人卫生、缺乏锻炼等，容易引起上呼吸道感染。此外，过于疲劳、饮食不均衡、睡眠不足等也会削弱免疫力，增加感染的风险。
二、治疗方式：
1.加强免疫力：提供均衡饮食，确保摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质。同时，让儿童进行适度的体育锻炼，保持良好的体质。还可以考虑补充一些合适的营养补剂以增强免疫系统。
2.注意卫生习惯：养成良好的卫生习惯，包括勤洗手、注意保持个人清洁、避免接触他人垃圾、避免与生病的人接触等。
3.避免病毒传播：减少在公共场所的集体活动，特别是在感冒多发的季节。确保室内通风良好，避免密闭空间。如果有病毒感染者时，及时采取隔离措施，避免感染他人。
4.接种疫苗：及时接种儿童常见疾病的疫苗，如麻疹、流感等，可以有效预防感染。
虽然以上方法可以有效预防和改善儿童感染的频率，但如果儿童发病频繁且症状严重，，建议尽快就医。医生会根据具体情况进行进一步诊断，并给予相应的治疗和建议。
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