去年年初，年仅34岁的歌手覃桢因心肌梗塞离开了这个世界。根据后续报道，死亡的原因竟然是因为过度劳累而引发心肌梗塞，不得不说这个消息真让人唏嘘不已。但这无疑又是一个警钟在敲响我们，现在因心肌梗死而去世的年轻人越来越多了。
那么，究竟有哪些因素会诱发年轻人得心肌梗死呢?具体分析如下：
第一、过度疲劳。广东省人民医院胸外科主任乔贵宾教授指出，过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，导致急性心肌梗死。
第二、寒冷刺激。突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死，冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病较高的原因之一。
第三、吸烟、大量饮酒。乔贵宾教授解释，吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死，这是年轻人出现心肌梗死最常见的诱发因素。
第四、熬夜。现代人熬夜已经习以为常，殊不知熬夜是诱发心梗的原因之一，熬夜会破坏神经功能紊乱，增加交感神经系统活性，增加心肌耗氧，从而诱发心肌梗死。
第五、大出血休克。在休克发生的时候，机体的血压往往会容易出现过低的情况。如果此时机体的冠状动脉灌注量不足，再加上大出血的发生，往往就会给患者机体造成一个很大的刺激，从而引起其体内生物化学的改变，最终诱发心肌梗塞疾病的病发。
需要注意的是，心肌梗塞这一情况发生的患者由于受到其年龄，性别，身体素质，疾病原因，病情轻重等不同情况的影响。因此，此时在临床上所采取的心肌梗塞的治疗方法往往也会有所不同。
如果有过度劳累、大量吸烟饮酒、熬夜的行为，那么就可能会导致心肌梗死的发作。因此，我们要有一个好的作息习惯，这样才能远离心肌梗死这种可怕的疾病。年轻人千万不要觉得自己还年轻，而疏于日常的保健和养护。相反，其在日常生活中，应当要予以自身的足够重视，自觉规避这些不良情况的发生，从而最终防止疾病的病发。
指导专家：乔贵宾，教授，主任医师，广东省人民医院胸外科主任。首届“羊城好医生”评选称号获得者。
专长：致力于肺癌、食管癌等胸部肿瘤以外科为主的多学科综合治疗。擅长胸腔镜、纵隔镜等胸部微创外科手术，擅长氩氦刀和恶性胸水的热灌注治疗。
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