手腕处骨头出现突出的情况，有可能是外部损伤导致的。在日常生活中，如果没有注意保护手腕的位置，手腕收到外部损伤，如桡骨骨折，脱位等情况，都会导致手腕处骨头向皮肤表面突出的情况出现，如果患者症状较为严重的话，甚至手腕处骨头突出部位会产生疼痛、肿胀或者活动受限的情况。另外，如果平时患者从事高强度的体力劳动，需要经常使用手腕部位，也有可能会导致手腕处骨头部位比正常情况更大粗大，进而导致手腕处骨头突出表面的情况出现。
手腕处骨头突出怎么办
1、如果患者发现骨头突出，并且症状较为轻的话可以适当地对骨头突出部位进行局部热敷和按摩进行治疗，并且在治疗期间减少高强度的体力劳动，一般休息3周左右症状会恢复。
2、如果骨头突出并且伴随着肿痛一直持续的症状出现，应该及时到正规医院骨外科进行及时就诊，确定病因，并且在医生的指导下进行积极治疗。
手腕处骨头突出怎么预防
1、在日常生活中应该避免过度使用手腕位置，预防手腕位置长时间受到外部的磨损进而导致手腕处骨头的突出。
2、平时在进行相关体育锻炼之前应该对手腕位置进行充分的热身，预防手腕骨头扭伤出现。
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