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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
献血的坏处有血管损伤、影响运动、浑身发冷、身体乏力、感染等。
1、血管损伤：在献血的时候需要对大血管进行穿刺，所以会对血管部位造成一定的损伤。但是这种情况在经过一段时间休息后，是可以得到缓解的，不用过于担心。
2、影响运动：因为在献血的时候会抽血，身体中的血液，导致血容量减少。所以在献血过后的短时间内，不可以进行剧烈的运动，否则会导致头晕。
3、浑身发冷：血液在人体中是有温度的，而且血液在身体的各个部位进行循环，也可以为身体各个部位带来热量。在献血过后身体内的血液会减少，可能会出现短时间的浑身发冷。
4、身体乏力：在献血之后，血液的粘稠度会降低，血流速度也会加快。通常会出现嗜睡、身体乏力的情况，在休息过后可以得到改善。
5、感染：由于献血的时候会对皮肤造成一定的损伤，若是献血后没有做好局部的清洁以及护理，则会出现感染。导致局部出现红肿、疼痛、发热等症状，所以献血后要做好局部护理。
大部分人在献血过后并不会对身体造成不好的影响，但也有少部分身体虚弱的人在献血过后会出现不良反应。所以在进行献血之前，一定要进行全面的身体检查，献血时也要去正规的站点。
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