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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
前几天门诊上来了一位患者，他说这段时间晚上一躺下气管就开始痒痒，忍不住咳嗽，也不知道是什么原因，明明白天还好好的，晚上怎么会出现这种情况呢❓我给他综合分析了一下原因！
🧡1、天气干燥：如果晚上空气过于干燥，可能会导致气管受到刺激，出现咳嗽的症状！
🧡2、体位变化：站立或者坐着时，呼吸道不受到压迫，气管内的异物和粘液比较容易咳出去，但是平躺时，呼吸道的分泌物可能会刺激到气管，容易出现咳嗽的情况！
🧡3、迷走神经兴奋：支气管周围存在迷走神经，晚上迷走神经可能会比较兴奋，支气管的分泌物大幅度增加，容易出现咳嗽的情况。
🧡4、呼吸道感染：患者的呼吸道受到病原体的入侵之后，容易受到一定的刺激，也有可能会出现咳嗽的情况哦！
了解了夜间咳嗽的症状之后，根据这位患者的情况，可以从以下几个方面来缓解：
🧡1、多喝水：平时需要多喝水，补充体内所需要的水分，可以改善咳嗽的症状。
🧡2、注意饮食：我们平时需要严格的控制饮食，可以多吃膳食纤维丰富的食物，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的维生素。
🧡3、注意防护：应做好相关的防护措施，外出时戴口罩，避免吸入刺激性的气体。
✔️通过一系列治疗后，患者咳嗽状况开始减少，如果你也出现了反复咳嗽的症状，应及时就医处理，以免给身体带来不必要的损伤。
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