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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
一位女性粉丝说体检的时候，发现长有子宫息肉，她很担心会不会有严重的问题！我和她说，虽然子宫息肉并不是一个很严重的临床疾病，但如果不多加注意，可能会对女性正常生活造成较为严重的影响。对于子宫息肉的处理不要着急，我给她支几招 ：👇 👇
1、避免滥用保健品❌：大家都知道随意使用保健品会导致激素分泌紊乱，也是诱发子宫息肉的常见原因，因此生活中需要多加注意这个方面，别让保健品的功效适得其反哦！
2、适当锻炼：平时生活中女性朋友们也要适当参加瑜伽、游泳等体育锻炼，适当的运动是可以控制子宫息肉体积持续增加的哦。
3、保持心情愉悦🌝：心情抑郁、心理压力大等也是影响咱们女性人群出现子宫息肉的一个原因，所以平时要注意保持心情愉悦，可以多看书、多听音乐。
4、遵医嘱用药：患者可配合医生使用聚甲酚磺醛阴道栓、屈螺酮炔雌醇片等药物，此类药物对缩小息肉体积有一定帮助。大家用药期间要注意观察自身身体反应哦，有不适反应时及时告知医生。
5、宫腔镜息肉摘除术：如果子宫息肉体积比较大，这个时候一般需要使用宫腔镜将息肉进行摘除，但效果是比较好的，很少有意外情况发生，不要有过多的心理压力。
虽然子宫息肉并不难搞，我建议这位女性日常做好这几点能更好地管理疾病哦❗️❗️
✔️保持个人卫生
为了阻挡“烦人的病菌”侵袭子宫，女性朋友们注意勤更换内裤，定期用清水清洗外阴，在一定程度上可阻止子宫息肉的增长速度。
✔️注意月经周期
子宫息肉的患者们平时的时候要多注意一下自己的月经周期，毕竟子宫息肉的存在会影响正常内分泌功能，所以这个方面也是反应病情进展的一个指标。
✔️定期随访
虽然部分患者检查后子宫息肉不用特殊治疗，但是也要注意定期随访，防止息肉体积增加或者恶变给我们的身体带来伤害。
最后，这位患者说对我的建议已经了然于胸，回去会认真执行，我叮嘱她不要忘记复查。广大女性朋友们应该多加关注子宫健康，毕竟它不仅是我们的重要生育器官，而且还是女性的“第二个心脏”呢。平时体检的时候如果有子宫息肉的出现风险，要赶紧前往医院妇科就诊，我们可以为您提供最好的服务，还您健康，以上就是我要分享的内容，希望可以对您有帮助！🌈
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