朋友妈妈吃了很久的砂仁，但是朋友一直很担心，因为不知道砂仁的具体功效和作用，由于之前我家里人也一直在吃砂仁，之前翻译过多种资料查询，根据自身经历简单给朋友进行了讲解，今天也简单带大家了解一下。✍
🙌1、化湿开胃：砂仁性质比较温和，味道偏甘，能够促进体内脾胃运化，帮助去除体内湿气，改善湿气过重引起的食欲低下、头晕头痛等症状。
🙌2、温脾止泻：服用以后能够帮助健脾，改善脾胃虚弱引起的大便稀薄、水样便等症状。
🙌3、理气安胎：砂仁还能够促进体内气机运行，辅助理气安胎，改善妊娠期腹痛、腹部坠胀感等症状。
🙌4、舒肝理气：服用砂仁以后还可以促进肝气运行，帮助缓解肝区疼痛、肝气郁结等症状。
🙌5、补气养血：砂仁能够促进体内气血运行，缓解气血运行不畅引起的面色萎黄、四肢无力等症状。
由于砂仁功效较多，其注意事项也较多，鉴于朋友过度担心，也简单给出了几点注意事项。👇
👉1、服药期间应严格控制用量，根据自身病情严重程度服药，避免滥用药物出现不适症状。
👉2、在服用砂仁时，饮食方面应以清淡为主，避免食用刺激性的食物影响到药效。
👉3、如果服用砂仁后出现过敏的情况，此时应及时停止用药或咨询医生，更换其他药物服用。
总之，砂仁具有多种好处，相信通过本篇分享，也会有更多小伙伴能够了解到。🧡
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