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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
最近科室来了比较多的咳嗽患者，有些患者可能咳个一两天就好了，有些患者可能要咳个好几天，今天又有一位患者，说已经咳嗽两天了想问下咳嗽一般多久能好呢❓？我是这样给他讲述的：
咳嗽这种情况在生活中是很常见的，因为引起咳嗽的原因非常多⚠️，比如抽烟、雾霾天气、过敏、感冒等。所以说到这里我们大家应该可以了解了，咳嗽一般多久能好是不能给出具体答案的，比如单纯的外界环境因素影响，可能咳几下就好了，如果是疾病影响，病情轻的时候可能咳个一两天，严重的时候可能要咳三五天。
我告诉他，无论是咳嗽还是其他不舒服的情况，恢复时间和个人体质也是有关系的，身体素质比较强的人群恢复的通常是比较快的。
针对咳嗽这个“烦人的东西”，他可以这样应对👇：
🔺1、每天喝蜂蜜水：每天早上起床的时候可以喝250毫升左右的蜂蜜水，可以降低气道敏感度，能够达到止咳的目的。
🔺2、出门戴好口罩：外出的时候一定要戴好口罩，能够有效将不干净的东西“阻挡”在口腔外面。
🔺3、戒烟：如果抽烟的人还咳嗽，那么一定要尽快摒弃这种习惯，防止出现其他严重的情况。
🔺4、接种疫苗：如果每年流感多发季节都咳嗽，那么就要尽快接种流感疫苗了，有很好的效果。
这位患者表示他知道了，回去的时候一定遵守这些注意事项，争取早日好转，我告诉他如果咳嗽持续一星期，需要及时来复查。咳嗽并不可怕，但如果长期持续性的剧烈咳嗽就要引起我们大家注意了‼️，很有可能会演变为更加严重的疾病，需要尽快配合医生治疗。
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