说起m倾向可能有很多人都不知道这是一种什么病，最近门诊上来了一位患者，通过他的描述，判断存在这种疾病，于是我和他耐心讲解了相关情况👇👇。
从医学角度来看，m倾向属于性偏好，而不是心理疾病。在同房时，有m倾向的人群通常喜欢被粗暴对待，可以得到心理或身体上的刺激，并以此获得满足，很可能是心理因素、遗传因素导致的。如果年幼时，家庭关系不和睦，比如父母有暴力倾向，经常能看见他们的暴力行为，或者在小时候经常受到父母、同学的伤害，这些都有可能导致其出现受虐癖倾向。
通过了解患者的实际情况后，我让他生活里需要注意以下几点，能够帮助改善该状况：👇👇
🌈1、转移注意力：若患者存在m倾向，可以适当听一些舒缓的音乐，通过转移注意力的方式进行改善，能够有效改善不适的症状。
🌈2、适当运动：可以根据自身情况适当增加运动量，比如打球、游泳、跑步等，能够有效促进体内血液循环缓解症状。
🌈3、调整生活方式：在平时需要合理调整生活方式，尽量做到早睡早起，每天保证8~10小时的睡眠时间，对身体有一定好处。
通过一系列调理后，该患者症状得到改善。总而言之，在日常生活中建议患者保持积极乐观的心态。积极配合医生治疗，以免延误疾病的最佳治疗时机。
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