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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
最让我记忆深刻的是，上周一位还未成年的患者找到我，说他平时因为节食，最近确诊了贫血，他都担心的哭了，问我应该怎么办，能治好吗。我当时就给他详细的讲解了一下，现在就他这种情况，我运用多年的临床经验和医学知识给他提了一些建议，放在下方，供大家参考🤟
🤘调整心态：贫血就是因为平时过度节食，身体摄入的营养不足，就无法供应红细胞生成的能量，这种情况就无法对我们身体的各项组织器官充分的供应氧气，那么我们的身体抵抗力就会减弱，经常就会发生有气无力、嗜睡这些情况。既然疾病已经确诊了，我们要正视疾病，保持充足的信心，千万别有消极、焦虑的不良情绪，不会对病情恢复有好处的😠
🤘补充营养：发生了贫血，我们就要多吃一些补益气血的食物，比方说鸡血、红枣等，这不就会对红细胞的生成有帮助吗。
🤘多休息：我们身体会没有力气，一定要多休息，千万别硬撑，做一些重体力的劳动，否则会遭到反噬，造成病情加重的😶
🤘服用药物：必要时我们需要配合医生吃一些叶酸片、硫酸亚铁片这些补铁的药物，帮助调节我们贫血的情况哦~
我的患者通过这些了解，心情也没有那么紧张了，但是我又给他提了几点建议，希望能够帮助他改善病情🌟
✔️定期复查：这种病情经过治疗会有好转的，一定要定期接受复查，医生会根据病情的恢复情况进行增添或减少用药哦。
✔️吸氧护理：当你出现了心悸、呼吸不过来的情况，可以到医院进行吸氧治疗，能够避免出现缺氧的症状呢🌞
✔️做手术：如果你的病情比较严重，有了心力衰竭的情况，那么我们需要进行造血干细胞的移植，能够提高生活质量。
总而言之，我们就是要保持积极向上的心态，这样我们抗病的能力才能提高~希望我的分享能帮到大家！
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