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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
🙆这几天医院来了一位刚刚流产不久的妇女，他说：可能自身属于易孕体质，一旦和老公发生关系便容易妊娠，已经人流了好几个了，最近不想要继续人流了，想要上环，但却不知道人流结束后多久可以上环”那么针对这位妇女的一些情况，给他总结了以下几点，希望对他有一定的帮助吧😘
👼其实在人流结束后可以立刻佩戴节育环，前提是女性没有出现任何的不适，比如腹部剧烈疼痛、阴道大量出血等。及时上环可以避免宫颈二次损伤，一般不会对女性的身体健康造成太大影响哦。
👼但如果人流结束后，子宫修复较为缓慢，频繁存在腹部疼痛、阴道出血、下腹坠胀等症状，这种情况下不建议立即上环，可以等待术后一个月上环。
总之，其实针对这位妇女来说，不建议立即上环，可以等到身体适当修复一段时间后再次上环。当然，每个妇女的身体情况不同，所以具体上环的时间也会存在一定的差异。那么当人流后还应有哪些注意事项呢💪
☁人流结束后身体可能会比较虚弱，“时间”便是最好的良药，建议要多注意休息，不要过度劳累。
☁在人流结束后，饮食也尤为重要，要避免吃生冷寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋等，以免影响子宫恢复。
☁人流结束后也要在性生活方面加以注意，不要立刻同房，以免引起“小炎炎”哦❗
针对这位刚刚流产不久的妇女，在听从了我的话之后，我建议他回去多休息，定期回来复查。🔔如果平时没有备孕的想法，一定要做好避孕措施，比如男性提前佩戴避孕套、女性事后服用避孕药等。
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