最近有位女性来医院咨询晕车的问题，她表示自己听朋友说晕车是身体内缺乏了某些东西，但是自己平时饮食比较健康，不知道到底缺乏了什么，就来医院咨询。我告诉她其实女性晕车不是身体缺乏东西，而是可能由于这些原因引起的❤
👍晕车其实是内耳对平衡运动的协调能力欠缺引起的一种疾病，主要是先天因素导致。
👍晕车主要是前庭器官是感受加速度导致的，在运动或者在坐车期间有速度改变的时候，前庭功能出现敏感性，导致对速度的敏感性增强，所以就出现晕车的表现，在此期间还可能伴随恶心、反酸、呕吐等症状。
👌我告诉患者，晕车一般不会过度影响身体健康，生活里可以注意以下几个事项，希望她的情况能得到改善。
👏1、在坐车前尽量多注意休息，做到早睡早起，保证充足睡眠时间，避免长时间熬夜，避免在坐车时加重眩晕的情况。
👏2、建议在坐车时保持积极良好心态，避免情绪过度紧张，以免神经系统过度紧绷，导致不适症状加重。
👏3、如果晕车情况比较严重，可以在坐车前服用防止晕车的药物。
听完我的解答，患者表示今后在生活里会注意调节身体。总而言之，出现晕车的情况，属于日常中比较常见的现象，建议定期到医院进行检查，帮助查看身体健康状况。👉
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