作为内分泌科的一名医生，经常被问到糖尿病的饮食要求，拿前一段时间的事例来说，有一位35岁的男性患者来我的门诊就诊，经过我对他的一系列检查后，发现这位男性患者的血糖水平高于正常值，被确诊为糖尿病。于是我给他开了降糖药，要他按时服药。而且这位男性患者告诉我，他平时喜欢吃含糖量较高的食物，导致身体比较肥胖。并且最近这一段时间喜欢吃麦芽糊精，他问我：“医生，糖尿病病人还能吃麦芽糊精吗？
我认为，糖尿病属于常见的疾病，患有此疾病后会出现多食、多尿、体重异常等症状，麦芽糊精属于含糖量较高的食物，糖尿病病人吃了后会导致体内血糖持续升高，影响体内血糖控制，因此不能吃。🌸
由于这位患者不太注意饮食，我告诫他不能吃麦芽糊精等含糖量较高的食物，还给他列了一些适合他吃的食物。
☀️1、胡萝卜
含有胡萝卜素、蛋白质、维生素等营养成分，此食物可以直接生吃以及煮熟后吃，能够为身体补充营养。
☀️2、芹菜
属于常见的食物，含有多种维生素，并且含糖量较低，适量吃一般不会导致体内血糖持续升高。
☀️3、玉米
是粗纤维的食物，可以蒸着吃或者是用水煮熟后吃，能够为身体补充粗纤维。
我还反复给这位患者强调了，✨糖尿病人不可以喝酒，否则会导致周围神经损伤，影响到疾病控制。目前患者已在家静养，并遵从我的叮嘱在合理饮食，根据他在家自备血糖仪检测结果反馈，血糖总体控制平稳。我告知他2-3个月还要再来医院复查血糖水平，到时根据他控制情况调整食疗方案和治疗方案。🔔好了，以上是我所要分享的内容，若感觉内容对自身有些帮助，建议收藏及关注。
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