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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
亲爱的家长们，你们有没有遇到过这样的困惑：宝宝出生后15天，是该吃D3还是AD呢？别急，我这就来给你们解答这个“甜蜜的疑惑”。
我最近经常遇到新手宝妈👩对宝宝营养补充的疑问，尤其是在D3以及AD的选择上，不知道选择哪一种药物？最近一位妈妈带着宝宝来医院就诊，她告诉我，最近宝宝骨骼发育比较缓慢，不怎么长个子，伴有脾气暴躁、难以入睡、哭闹等情况，于是我为宝宝开了一系列检查，经过检查后，确诊体内缺乏钙质。但是宝妈不知道D3还是AD的补钙效果好。我给她详细说明了一下。🌸🌸🌸
👉👉👉D3一般指的是碳酸钙D3，AD指的是维生素AD，都具有补钙的效果，在宝宝出生后，可以服用此药物补充体内缺乏的维生素以及钙质，能够促进骨骼发育。并且这两种药物的效果都比较明显，宝宝出现缺钙的情况时，可以选择其中的一种药物进行改善。
我建议宝宝使用AD补钙，这位妈妈也赞同。另外，我又了解到宝宝睡眠的时间比较少，并且喝奶量比较少，针对宝宝的身体情况作出改善的建议：
❤️❤️❤️1、规律作息：需要让宝宝改善睡眠时间，每天的睡眠时间在18~20小时，除了喝奶以外，其他时间几乎都在睡眠中。
❤️❤️❤️2、增加喝奶量：建议每次喂奶量在70~100毫升之间，每天可以喂奶7~8次。
👊👊👊最后，我还不忘让宝宝妈妈记得定期复诊。通过这位宝宝的情况，我想告诉所有的新手父母，不要盲目听信偏方，宝宝的营养补充需要科学合理的指导，若对宝宝的营养补充有疑问，建议及时咨询专业的儿科医生，让宝宝健康成长。
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