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宝宝吃D3一直吃到几岁

维生素D缺乏 佝偻病
主讲专家
张费通
张费通 副主任医师

广州医科大学附属第三医院 儿科

简介:儿童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及过敏性咳嗽的治疗。
视频内容

维生素D建议婴儿出生两周后,每天补充400IU,一般到3岁可以逐渐停止补充。

人体70%的维生素D3都是靠日光的照射而来,婴儿期间与外界日光接触教少,所以会导致维生素D3缺乏。而3岁以上的孩子户外活动显著增加,接触日光的几率明显增加,因此大多数孩子此时不需要再额外补充维生素D3。另外,3岁以内的孩子,生长发育比较快,对维生素D3的需求也非常大,随着年龄的增长,生长速度逐渐减缓,对维生素D3的需求量就会减少。所以维生素D3一般补充到3岁左右就可以了。

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