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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
📞 一个男性患者打电话来咨询，说他这段时间房事的时候总是很快就完事了，这让他尴尬的不行。这么年纪轻轻的，阳痿也不是个事啊，就想着吃点疏肝益阳胶囊，想向我了解这个药能不能治愈阳痿？
我就给他详细分析了一下这个药和他现在的情况：
不可否认，疏肝益阳胶囊的确有治疗阳痿的作用，它里面有蒺藜、柴胡、九香虫等，这些药材组合在一起，能够起到疏肝解郁、活血补肾的作用，所以可以用来帮助因为肝郁肾虚或血瘀导致的阳痿问题。
我建议他来让我当面检查一下，经过我的检查发现他现在确实存在一些肝郁肾虚的情况，那么可以先服用这个药来调理一下。
当然啦，我也告诉他，这种情况也不能单纯靠吃药来调理。生活中的一些习惯也很重要，他也需要注意下：
1️⃣ 规律作息
每天按时睡觉，最好11点以前入睡，不熬夜，保证充足的睡眠时间。这有助于身体恢复和激素的正常分泌，从而改善勃起功能。
2️⃣ 均衡饮食
多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。这样有助于维持身体健康，提高性能力。
3️⃣ 适当运动
选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，最好每天运动半个小时。适当的运动可以增强身体的血液循环和新陈代谢，促进阴茎的血液供应，从而提高勃起功能。
4️⃣ 控制烟酒
吸烟和过量饮酒都会对勃起功能产生负面影响。因此，要尽量戒烟限酒，或者选择其他无害健康的娱乐方式。
🔚 最后，我几次三番的交代这位患者，以后千万不要自己乱用药，要及时寻求医生的帮助。💖 同时我也鼓励他，不要气馁，要坚持配合治疗，一定可以治愈！
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