我的闺蜜平时很注重健康，最近，她发现了一个奇怪的现象——她的大便突然变得比以前细了很多。这让她非常担心，是不是身体出了什么问题？甚至开始怀疑自己是不是得了什么大病。
因为她越来担心，我就陪她一起去了医院，通过医生的诊断，才知道其中的原因是什么？
🍚 饮食太精细
吃得太精细，膳食纤维摄入不足，大便就容易变得干燥、硬结，形状也就跟着变细了。
💧 水分摄入不够
喝水太少，身体缺水，大便也会变得干燥，形状变细。所以，姐妹们要记得多喝水哦！
💩 肠道问题要留意
如果大便变细的同时，还伴有腹痛、腹胀、体重下降等症状，可能是肠道狭窄、炎症或肿瘤等问题的信号。这时候一定要及时就医检查。
之后医生针对闺蜜的情况，🌼建议她增加膳食纤维的摄入，多喝水，保持规律的作息和心情。同时，注意观察大便形状的变化，如果再有异常及时就医！
通过闺蜜这次的事情，我们才知道，原来大便不仅仅是我们身体的“废物”，它还能告诉我们很多关于身体健康的小秘密哦！今天就来聊聊大便代表的身体信号有哪些吧~
1️⃣ 颜色变化
黄色或黄褐色：正常的大便颜色，说明你的肠道很健康！
黑色或深色：可能是消化道出血的信号，要小心胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。
灰白色：可能是胆结石或胆管梗阻的迹象，需要及时就医。
2️⃣ 形状变化
香蕉状：完美的大便形状，说明你的肠道很通畅，很健康！
块状或颗粒状：可能是便秘的征兆，要多喝水，多吃纤维哦！
水状：非常危险的信号，可能是肠道感染或恶性疾病的征兆，要尽快就医。
细条状或变细：可能是肠道狭窄或肠道问题的信号，要留意是否伴有其他症状。
姐妹们，你们知道吗？💡大便是我们身体健康的“晴雨表”，还是需要留意它的变化，及时发现并处理身体问题哦！
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：溃疡性结肠炎克罗...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：炎性肠病便秘妇科...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：盆底功能障碍性疾...
-
-
天津市武清区中医院 脾胃病科
擅长：慢性溃疡性胃炎，...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：溃疡性结肠炎直肠...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：擅长各类内科复杂...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 消化内科
擅长：主要擅长肝癌、胆...
-
-
安徽中医药大学第二附属医院 肛肠科
擅长：擅长痔疮，肛裂，...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 乳腺外科
擅长：乳腺癌的早期诊断...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 呼吸肿瘤内科
擅长：尤其擅长肺腺癌，...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 神经外科
擅长：颅内肿瘤、椎管内...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 肿瘤内科
擅长：肺癌等胸部肿瘤的...
-
-
尿素酶阳性揭秘：身体发出的警告信号！
??相信很多人对尿素酶阳性这个名词感到陌生，这意味着什么呢？今天接触的患者中，也有这样的疑问，该患者最近感觉胃部不适，于是来我医院就诊，后来让他进行了胃镜检查，并且在检查过程中取了胃黏膜组织进行活检，... 详细»
-
-
警告！乳酸脱氢酶不足，身体发出的提醒信号
记得我和好友小杨去年过年时候参加了公司的年度体检。体检报告出来后，小杨的脸色有些不太对劲。我问她怎么了，她犹豫了一下，把报告递给我，指着乳酸脱氢酶那一项说：“你看，我这个值偏低了。”我一看，确实如此?... 详细»
-
-
粒细胞告急！身体发出的无声警告！
在书??的世界里，我们寻找知识、情感与共鸣。而今天，我想分享一段特别的经历，它不仅仅是一本书中的故事，更是我书友的真实生活经历。我的书友小杨，一个热爱阅读、充满活力的年轻人，曾经突然遭遇了粒细胞缺乏症... 详细»
-
-
血清总蛋白偏低，身体发出的警告！
记得去年夏天，我堂弟因为持续感到疲劳和头晕，决定去医院做个全面检查。在等待检查结果的时候，他有点紧张，毕竟身体是革命的本钱嘛！??当医生拿着他的化验报告告诉他，他的血清总蛋白偏低时，他一脸茫然。???... 详细»
-
-
新生儿吃太多？身体发出的警告！
??邻居姐姐作为一个新手妈妈，曾经和我说过对宝宝的吃奶量感到非常困惑。每次看到宝宝吃得津津有味，邻居姐姐都忍不住想多喂一些。但渐渐地，姐姐发现宝宝有时候吃奶过量了，会出现一些明显的信号。信号一：吐奶频... 详细»
公众号
头条号
百家号