最近，我朋友家的宝贝小明突然发起了烧，还嚷嚷着肚子疼。奇怪的是，他并没有像通常肠胃炎那样拉肚子。😷 朋友赶快去跟医生咨询，医生告诉他小明得的是急性胃肠炎的一种表现。
这种病不仅会让孩子发烧、腹痛，有时还会伴有恶心、呕吐等症状。
经过医生的治疗，💊 小明的病情很快得到了控制。但医生特别叮嘱，康复后的饮食非常重要，吃对了东西才能帮助肠胃更快恢复。
🌟 那么，胃肠炎好了后应该吃什么呢？给大家推荐三个简单易做的食物：
1、小米粥：只需将小米和水按1:10的比例放入锅中，煮沸后转小火慢炖30分钟就可以啦。
2、蒸南瓜：将南瓜切块放入蒸锅中，大火蒸15分钟就可以啦。
3、煮苹果：将苹果洗净去核，放入锅中加水煮软就可以食用啦。
4、清蒸鱼：选择刺少、肉质细嫩的鱼类（如鲈鱼、鳕鱼等），洗净后放入蒸锅中蒸熟，然后淋上少许酱油和香油即可。
5、土豆泥：将土豆洗净去皮，切成小块，放入锅中加水煮熟。然后将煮熟的土豆块放入碗中，用勺子压成泥状。可以根据孩子的口味加入少许盐、胡椒粉和牛奶调味。
🍽️ 这些食物不仅营养丰富，还能帮助调理肠胃，非常适合胃肠炎康复期的孩子食用。当然，每个孩子的体质和病情都不同，具体饮食还需根据医生建议来调整哦！
-
-
吉林省妇幼保健院 儿科
擅长：主要擅长儿童生长...
-
-
湛江市第二中医院 儿科
擅长：擅长：新生儿、儿...
-
-
湛江市第二中医院 儿科
擅长：专长：治疗儿科病...
-
-
铜仁市第二人民医院 儿科
擅长：新生儿高胆红素血...
-
-
铜仁市第二人民医院 儿科
擅长：小儿内科、新生儿...
-
-
阿勒泰地区人民医院 儿科
擅长：擅长诊治儿科相关...
-
-
昌吉州中医院 儿科
擅长：擅长小儿呼吸系统...
-
-
晋城市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长新生儿疾病的...
-
-
喝中药腹痛
喝中药后出现有腹痛的情况，主要考虑是中药刺激胃肠黏膜引起的疼痛，考虑是药物导致的副作用的表现。目前主要就是应用一些保护胃肠黏膜的药物等进行调理，同时也可以饭后立刻服用中药来减少这种刺激性，或者是更换一... 详细»
-
-
恶心下腹痛
恶心伴有下腹疼痛主要考虑是胃肠炎导致出现的症状，注意观察是否有大便性状的改变，是否有大便次数的增加考虑是有细菌和病毒感染的情况。进行血常规的化验检查，明确病情，针对检查结果应用一些抗炎抗病毒的药物。同... 详细»
公众号
头条号
百家号