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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
土蜂蜜的功效有补中缓急、润肺止咳、润肠通便，作用是治疗脾胃虚弱、肥皂干咳、肺燥干咳等病症。
土蜂蜜是蜜蜂科蜜蜂属动物中华蜜蜂所酿的蜜糖，味甘，性平，归肺、脾、大肠经。土蜂蜜能够起到补中缓急、润肺止咳以及润肠通便的功效，所以适量摄入可用于治疗脾胃虚弱、肺燥干咳、肠道便秘等多种病症。
因为土蜂蜜性平，还可归肺经，所以对患者出现的肺虚久咳，也能起到一定的缓解作用。如果患者因为脾胃不适出现了脘腹作痛的症状，也可以通过使用土蜂蜜的方式进行缓解。但是要控制摄入量，避免一次性摄入过多。
虽然土蜂蜜具有一定的功效以及作用，但并不是所有人都可以使用。湿热痰滞、胸闷不宽、便溏、泄泻者要慎用，避免病情更加严重。使用土蜂蜜期间，要避免吃辛辣刺激、油腻生冷的食物，比如辣椒、肥肉等，以免影响药效。
如果患者出现的病症并不严重，可以用蜂蜜做药膳进行食疗，比如蜂蜜粥、蜂蜜玉液酒、柠檬蜂蜜水等，也有利于改善不适的症状。
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