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苦瓜茶能降血糖吗

来源:医联媒体

苦瓜茶一般是不能降血糖的,如果出现血糖偏高的现象,需要及时前往医院就诊。

苦瓜茶是由优质的苦瓜为主要的原材料,属于易冲泡的饮品。苦瓜性寒,含有丰富的维生素、铁、钙等物质,适量喝可以起到清暑去热和补充营养作用。但应注意苦瓜并不能够促进葡萄糖的摄取和利用,无降血糖作用。

血糖是血液当中葡萄糖的含量,血糖偏高通常提示机体对葡萄糖的吸收以及代谢处于异常的状态。血糖水平异常升高且经饮食调控不理想时,一般需要给予药物抑制肝糖的输出,促进葡萄糖的摄取和利用,达到降糖的作用。

当出现血糖偏高的现象时,除了要在医生指导下给予药物进行治疗外。在平时还需要注意个人的饮食情况,应减少高糖分、高脂肪食物的摄入量,还需要做好相应的饮食调控,有利于血糖控制。

日常生活中可以结合个人的身体情况,适当进行体育锻炼。规律的体育锻炼,既可以提高肌肉的力量,还有利于机体的免疫能力提高,可以帮助机体正常的运转代谢。

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