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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
矮个爸妈对其子女的身高会有一定影响，但并不意味着子女的身高肯定也会很矮。子女的身高受到遗传和环境因素的共同影响。
首先，遗传因素对子女身高的影响非常重要。父母身高越高，子女的身高潜力也就越大。虽然父母身高较矮，但也有可能携带身高较高的基因，这些基因可以通过遗传传递给子女，进而影响子女的身高。因此，即使父母身高矮小，但只要在家族的基因库中存在身高较高的基因，子女的身高仍有机会超过父母。
其次，环境因素也会影响子女的身高。营养、生活习惯、运动等因素对子女身高的发育都有重要影响。父母可以通过提供良好的生活环境和合理的饮食安排来促进子女的身高发育。充足的蛋白质、维生素和矿物质、充足的睡眠以及适度的运动都有助于子女的身体发育和生长。因此，即使父母本身身高较矮，只要提供良好的环境，子女仍然有机会达到自己的身高潜力。
此外，身高不仅仅受父母影响，还受到其他亲属和祖先的影响。如果父母的兄弟姐妹或者祖父母身高较高，子女的身高可能也会受到其他亲属的遗传影响。因此，不仅要看父母的身高，还要综合考虑整个家族的身高情况。
总之，矮个父母对子女身高的影响是复杂的，不能简单地认为子女身高也会很矮。另外，通过合理的饮食、科学的生活习惯和适度的运动，子女仍然有机会达到自己的身高潜力。当然，科学的身高评估和专业的咨询也可以帮助家长更好地了解子女的身高发育情况。
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