全部导航

您的位置:首页 > 外科 > 骨外科

什么是膝关节骨质增生?疫情期间膝关节骨质增生患者不可忽视这方面

来源:医联媒体

生活中,我们经常能听到骨质增生这个词,很多人把它当成是一个病。其实,骨质增生是一个影像学的名词,而不是一个疾病诊断,它是做影像学拍片的时候,给患者作出影像学的提示,说明关节周围地方有骨赘的形成。而膝关节骨质增生也就是提示膝关节周围的结构有骨赘形成,而这些骨赘顶起软组织可能会造成关节的疼痛或者周围软组织的疼痛,因此很多人会认为它是一种疾病。

但其实骨质增生是一种保护性的、适应性的改变,例如膝关节软骨发生了磨损,关节间隙变窄以后,关节附近的韧带和组织结构会相应发生松弛。为了恢复膝关节的稳定性,增生的骨赘可以顶起这个空间,使得韧带、组织结构有一定的张力,起到保护性作用。所以,并不是有骨质增生就一定是有坏处的,它对稳定关节结构也存在一定的作用。

疫情期间,膝关节骨质增生患者该注意什么?

最近受新冠感染的影响,众多人基本待在家中,减少出门的次数,降低感染风险。随之,部分膝关节骨质增生患者的活动量也减少,可能会导致膝关节活动度下降,有的人会发现在爬楼梯时出现迈不开步子的情况。

因此,在疫情期间也要适当进行运动锻炼,可以帮助患者达到以下三个目的:

第一个,帮助改善膝关节的周围的肌肉力量,增强肌肉力量来增强膝关节的稳定性,使得膝关节疼痛症状有明显的缓解。

第二个,长期的运动锻炼可以避免膝关节粘连的发生。有不少人只是锻炼了一两天,后面由于各种因素就停止了锻炼。但是停止活动锻炼后,膝关节的活动度会下降,时间长了膝关节还可能会发生粘连。因此,患者要对膝关节进行长期的锻炼,避免关节粘连的发生。

第三个是适当锻炼以后,可以使得膝关节变得更加润滑。膝关节就像一个汽车轴承,如果汽车轴承长期没有活动而会生锈。对于膝关节来讲也是同样的道理。如果长期不活动,关节滑液分泌减少,关节的活动度也会发生下降,所以日常生活中还要进行膝关节活动度的训练。这种训练通常是建议患者做非负重训练,就是通过坐位或者卧位的情况下,做膝关节的主被动屈曲训练,也就是伸腿-曲腿的动作,来增加膝关节的活动度,刺激膝关节滑液的分泌,对膝关节骨质增生有缓解作用。

相关医生 更多»
梁俊波

梁俊波 主治医师

广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科

擅长:对于颈、腰椎疾病...

雷杰

雷杰 主治医师

北京大学口腔医院 关节门诊

擅长:颞下颌关节疾病、...

金冰

金冰 副主任医师

北京市昌平区中西医结合医院 骨一科(创伤脊柱关节外科

擅长:擅长足踝部创伤以...

苏永强

苏永强 副主任医师

北京市昌平区中西医结合医院 骨二科(关节脊柱微创)

擅长:擅长腰椎间盘突出...

甘业华

甘业华 主任医师

北京大学口腔医院 关节门诊

擅长:颞下颌关节病诊治...

汪荣盛

汪荣盛 主任医师

上海市光华中西医结合医院 关节内科

擅长:擅长中西医结合诊...

韩大鹏

韩大鹏 主治医师

上海市光华中西医结合医院 关节外科

擅长:擅长中西医结合对...

刘德忠

刘德忠 主任医师

山东省文登整骨医院 骨关节科

擅长:骨盆、髋臼、股骨...

徐绘华

徐绘华 主治医师

广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科

擅长:长期从事骨外科临...

张如明

张如明 主任医师

复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科

擅长:复杂骨、软组织肿...

温宪斌

温宪斌 主任医师

黑龙江省康复医院 骨外科

擅长:擅长骨坏死的临床...

高碧奇

高碧奇 主任医师

陕西省结核病防治院 骨科

擅长:创伤外科、手外科...

相关文章
膝关节骨质增生的病因是什么?膝关节骨质增生怎么治疗?

膝关节骨质增生的病因是什么?膝关节骨质增生怎么治疗?

膝关节为人体重要的关节之一,其相关疾病膝关节骨质增生为现代高发疾病之一,以下主要阐述了该病的病因及治疗方法。 详细»

怎么治疗膝关节骨质增生?

怎么治疗膝关节骨质增生?

膝关节,作为人体中最大、最复杂的关节,在人体骨架中起着不可或缺的作用,因此其相关疾病的发病率也较高。常见的有膝关节骨质增生。该疾病病程长,且难治愈,因此也困扰着许多有该疾病的病患。 详细»

怎么治愈膝关节骨质增生?

怎么治愈膝关节骨质增生?

目前最常见的是酸氨基葡萄糖等软骨保护剂,这类药物可以促进软骨的合成同时抑制其分解,并且有一定抗炎作用,能够缓解疼痛症状。缺点是效较慢,所以一般适合作为长期服用的基础药物,起到迟滞关节结构的破坏的作用。 详细»

膝关节骨质增生是怎么回事?

膝关节骨质增生是怎么回事?

膝关节是身体重要的一部分,但是也是最容易受伤的一部分。膝关节骨质增生通常出现在老人家身上,那么究竟什么是膝关节骨质增生呢?南方医科大学南方医院关节与骨病外科的肖军副主任医师将会为大家详细地说明。 详细»

关节骨质增生

关节骨质增生

关节骨质增生多出现在中老年人身上,据统计,女性关节骨质增生患者人数明显多于男性。如果经常喜欢运动,从事体育运动的人,患上关节骨质增生的概率也会大大提高。出现关节骨质增生之后,患者的生活和工作都会严重受... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

膝关节骨质增生

杨亚梦
杨亚梦 主治医师 荆州市第一人民医院

答:出现膝关节骨质增生,最主要的原因考虑是由于过度劳累,或者由于长时间久站不排除,由于长时...

膝关节疼,骨质增生 A:膝关节疼骨质增生,如果病情不是很严重,患者可以在医生的指导下服用消炎止痛的药物进行治疗,例如洛索洛芬...

膝关节骨质增生治疗 A:做手术不当也可能留下后遗症的,手术是有创伤性的,也有一定的危险性,但是这种手术危险性不会太大的,如果...

膝关节骨质增生,疼痛 A:膝关节骨质增生,疼痛可以通过药物、手术进行治疗。可以在医生的指导下通过关节镜下清理术进行治疗,术后可...

膝关节骨质增生膏药 A:膝关节骨质增生患者可以在医生的指导下,外用活血止痛膏,达到比较好的效果。同时还可以遵医嘱使用扶他林乳...

抗骨质增生丸
抗骨质增生丸 甘肃省西峰制药有...

功效主治:补腰肾,强筋骨,活血,利气,止痛。用于增...

抗骨质增生丸
抗骨质增生丸 河北冀衡(集团)...

功效主治:补腰肾,强筋骨,活血,利气,止痛。

抗骨质增生丸
抗骨质增生丸 广西梧州制药(集...

功效主治:补腰肾,强筋骨,活血,利气,止痛。

抗骨质增生丸
抗骨质增生丸

功效主治:补腰肾,强筋骨,活血,利气,止痛。

抗骨质增生丸
抗骨质增生丸 甘南藏药制药有限...

功效主治:补腰肾,强筋骨,活血,利气,止痛。

浮髌试验
浮髌试验

浮髌试验主要用于检查患者膝关节有无积液,...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

耳部影像学检查
耳部影像学检查

耳部影像学检查项目包括有检查耳部X线检查...

霍夫曼征
霍夫曼征

霍夫曼征(hoffmann's sign...