现在出现肿瘤的人越来越多,无论是良性肿瘤还是恶性肿瘤,患病后没有及时发现并采取合理治疗措施,会因为肿瘤不断发展威胁生命健康。其中有的人患上恶性肿瘤,应对不当患者五年生存率下降,应该去了解肿瘤正确的预防和治疗方法。另外,哪些东西会成为肿瘤加速器可要了解,避免接触。
有的人说常吃的瓜子对肿瘤病情不利,是真的吗?
瓜子是生活中常见的食物,和其他坚果一样吃起来酥香可口,可以获取人体需要的脂肪、蛋白质、维生素、微量元素,选择安全绿色,正规厂家生产且优质的瓜子,可以提供营养物质,并不会成为肿瘤的加速器。
但有的瓜子变质了,发霉后产生致癌物质黄曲霉素,吃了这样的瓜子,可能加速病情发展,要视具体情况而定。
哪些类型的瓜子不建议吃?
1、高盐瓜子
有的瓜子吃起来很咸,这种重口味的瓜子不要买。瓜子炒制的方法不同,加入的调味产品不一样,味道天差地别。原味瓜子基本上没有什么味道,但有的人选择的是加入食用盐的瓜子,连外壳都有咸味,吃多了容易口渴外对健康有影响。
正常情况下,人体每天摄入的食盐量不要超过六克,但如果额外吃很多的高盐零食,钠离子过多提供会血压不稳定,甚至增加肾脏代谢压力。
2、散装瓜子
散装,没有密封保存的瓜子不要购买,因为保存方法不正确,容易让瓜子变质,在变质后吃起来没有那么香,还可能产生有害物质。
有的瓜子因为保存环境不理想而发霉,后续产生黄曲霉素,这种物质有较强的致癌能力,一旦被人体过多获取,可能会增加癌症的患病风险,对人体肝脏伤害大。发霉的坚果不要吃,而瓜子如果是散装的,说明卫生条件一般,还容易发霉。
3、辛辣口味的瓜子
辛辣口味的瓜子要远离,有的人喜欢吃刺激辛辣的食物,辣条、麻辣烫以及各种各样的零食经常吃,却不知道想要保持健康应该饮食清淡,有的瓜子吃起来有麻辣味道,是因为加入了各种辛辣的调味品,会让原本清淡的食物变得重口味,吃多了除了容易上火,还可能加速某些疾病发展。
因为辛辣物质可能让炎性物质产生,体内有某些炎症在发展,炎性物质产生量多会导致病情加重。为了健康考虑,这种类型的瓜子再馋也不要吃。
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