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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
今天接诊了一名中老年人，告诉我朋友给他送了一些竹壳茶🍵，不知道竹壳茶到底有哪些功效和作用。
竹壳茶其实是由多种药材组成的一种茶饮，它的功效与作用还是挺多的，我向他细细道来：
🍭1、促进消化：竹壳茶其实是用多种常见的草药，通过特殊工艺配制而成，味道比较甘甜可口。每天喝250毫升可以加快我们的消化液分泌，这样也就帮助了食物的消化和吸收。
🍭2、促进肠道蠕动：竹壳茶中的膳食纤维，可以让我们胃肠道蠕动的速度加快，喝了之后你会发现排便好像变轻松了。
🍭3、预防中暑：竹壳茶当中有金银花、金钱草等药材，这些药物可是能够解暑的，在夏天时来上一杯，可以预防你发生中暑。
🔊他听完后接着问道要怎么喝才能更好地发挥作用呢？为了让他更好地了解怎样冲泡方法，我告诉他竹壳茶可以这样泡：
🌈1、准备热水：可以准备一杯150~200毫升的开水。
🌈2、闷盖：然后放入3克左右的竹壳茶，闷盖2分钟即可。
🌈3、放置：可以放温后小口饮用，避免水温过热。
听了我的话之后，他非常的安心，还说这下可以放心喝了。最后提醒大家在享受竹壳茶的清香时，也要注意不要贪多。如果在生活当中碰到一些小困扰或者是小难题，还是很乐意大家来医院🏥咨询我们的。
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